reede, 19. aprill 2024

MyFitness kui eluviis

 Täna on reede. Selle töönädala spordiklubi külastused on olnud järgmised: 

1) E jõusaal ja mullivann RoccaAlMares. Olin jõusaalis tund ja 15 min. Väga ma seal ei pingutanud, niisama tšillisin. 

2) T jõusaal ja mullivann Rävalas. Jõusaalis võimlesin kontoris tekkinud valud välja. Olin ilma botasteta, aga ikkagi on see äge. Ei ajanud keelt vestile. 

3) K võimlesin kodus, väga kergelt oma reval-zeni kava läbi. 

4) N jõusaal ja mullivann RoccaAlMares. Olin hommikul väga väsinud. Jõusaalis tšillisin ainult 45 min, mullivannis istusin oma 30 minutit täis. 

5) R bodybalance RoccaAlMares. 

Väga hea nädal on olnud. 


Kommentaare ei ole:

Postita kommentaar