neljapäev, 20. aprill 2023

Taastav nädal

 Mõnikord tuleb aeg maha võtta. Minul on juba kolmas päev mentaalset vabadust. Lihtsalt ei olnud muud võimalust. Ja ma olen terviseedendust väga tõsiselt võtnud. Täpselt teen nii, nagu doktor soovitas. Mis on siis menetluste peatamine, bodybalance või pilates, ujumine, mullivann, saun, jalutuskäigud, ravivõimlemine. 






Kommentaare ei ole:

Postita kommentaar